Gericht werken aan jouw doel
Online Coaching
Vetmassa verliezen? Spiermassa opbouwen? Fitter worden? Online Coaching maakt het allemaal mogelijk. Profiteer ook van de intensieve begeleiding van Mark, jouw motiverende coach.
We bieden 4 mogelijkheden:
• Basic
• Premium
• Premium Pro
• Ultra
Bekijk hieronder welk pakket het beste past bij jouw doelstellingen! Binnen elk traject krijg je dezelfde kwaliteit coaching. Het verschil zit in de frequentie van begeleiding en de mate van persoonlijke ondersteuning.
Online Coaching
Basic (Gericht werken aan jouw doel)
Blijf je maar zoeken naar wat werkt, maar lukt het je niet om echt consistent resultaat te boeken? Je weet dat je meer uit jezelf kunt halen, maar mist structuur, duidelijkheid en een plan dat écht bij jou past.
Met dit traject zorgen we ervoor dat jij stopt met gokken en begint met gericht werken aan jouw doelen. Je krijgt een persoonlijk plan en duidelijke begeleiding, zodat je eindelijk grip krijgt op je training en voeding. Geen verwarring meer, geen eindeloos proberen, maar een aanpak die werkt.
Plan een vrijblijvende kennismaking en zet vandaag de eerste stap naar blijvend resultaat!
De voordelen
• Persoonlijk trainingsschema afgestemd op jouw doel
• Persoonlijk voedingsplan afgestemd op jouw lichaam en levensstijl
• Begeleiding door Mark Hartkamp en team
• Toegang tot de Hartkamp Coaching app
• Wekelijkse voortgang bijhouden (gewicht, progressie, data)
• 1x per 2 weken check-in + video feedback
• Chat support bij vragen
• Duidelijke structuur en begeleiding
• Focus op het opbouwen van een sterke basis
Online Coaching
Premium (Meest gekozen)
Train je al een tijdje, maar merk je dat je vastloopt of niet het maximale uit jezelf haalt? Je doet je best, maar zonder de juiste begeleiding blijf je onder je potentie presteren.
Met wekelijkse check-ins en directe feedback zorgen we ervoor dat jij continu blijft verbeteren. Geen weken meer waarin je “maar wat doet”, maar elke week gericht werken aan progressie. Je krijgt niet alleen een plan, maar ook de begeleiding die nodig is om het écht vol te houden en door te pakken.
Plan een vrijblijvende kennismaking en ontdek hoe jij door die plateau heen breekt!
De voordelen
• Persoonlijk trainingsschema afgestemd op jouw doel
• Persoonlijk voedingsplan afgestemd op jouw lichaam en levensstijl
• Begeleiding door Mark Hartkamp en team
• Toegang tot de Hartkamp Coaching app
• Wekelijkse voortgang bijhouden (gewicht, progressie, data)
• Wekelijkse check-in + wekelijkse video feedback
• Intensievere en snellere bijsturing
• Meer contactmomenten en begeleiding
• Meer focus op detail en optimalisatie
• Toegang tot teamday (2x gedurende traject)
• Gericht op sneller en consistenter resultaat
Online Coaching
Premium Pro (Maximale progressie)
Wil je zeker weten dat je alles goed doet? Niet alleen op papier, maar ook in de praktijk? Veel mensen denken dat ze goed trainen, maar laten ongemerkt progressie liggen door techniek, uitvoering en kleine fouten.
Met deze combinatie van online coaching en fysieke personal training halen we die onzekerheid volledig weg. Je wordt niet alleen aangestuurd, maar ook daadwerkelijk gecoacht op jouw uitvoering, zodat alles klopt. Dit is waar gemiddeld trainen stopt en serieus resultaat begint.
Plan een vrijblijvende kennismaking en ervaar hoe het voelt om écht goed begeleid te worden.
De voordelen:
• Persoonlijk trainingsschema afgestemd op jouw doel
• Persoonlijk voedingsplan afgestemd op jouw lichaam en levensstijl
• Begeleiding door Mark Hartkamp en team
• Toegang tot de Hartkamp Coaching app
• Wekelijkse voortgang bijhouden (gewicht, progressie, data)
• Wekelijkse check-in + wekelijkse video feedback
• Intensievere en snellere bijsturing
• Meer contactmomenten en begeleiding
• Meer focus op detail en optimalisatie
• 1x per 4 weken personal training (fysiek)
• Techniek optimalisatie in de praktijk
• Directe feedback op uitvoering
• Toegang tot teamday (2x gedurende traject)
• Ideale combinatie van online en fysieke coaching
Online Coaching
Ultra (All-in traject)
Ben jij klaar om alles op alles te zetten en het maximale uit jezelf te halen?
Niet half, niet ‘een beetje beter’, maar gewoon volle focus op jouw beste shape ooit.
Met wekelijkse personal training, intensieve begeleiding en directe bijsturing zorgen we ervoor dat jij geen ruimte meer laat liggen. Alles wordt afgestemd op jouw progressie, jouw lichaam en jouw doel. Dit is geen standaard traject, maar volledige begeleiding op het hoogste niveau.
Als jij serieus bent over resultaat, dan is dit het traject waarin alles samenkomt. Plan een vrijblijvende kennismaking en start jouw volledige transformatie!
De voordelen:
• Persoonlijk trainingsschema afgestemd op jouw doel
• Persoonlijk voedingsplan afgestemd op jouw lichaam en levensstijl
• Begeleiding door Mark Hartkamp en team
• Toegang tot de Hartkamp Coaching app
• Wekelijkse voortgang bijhouden (gewicht, progressie, data)
• Wekelijkse check-in + wekelijkse video feedback
• Intensievere en snellere bijsturing
• Meer contactmomenten en begeleiding
• Meer focus op detail en optimalisatie
• Wekelijkse personal training (fysiek)
• Directe correcties tijdens trainingen
• Fysieke coaching op voeding én training
• Continue bijsturing op basis van live feedback
• Prioriteit binnen coaching (snellere reacties)
• Maximale accountability en begeleiding
• Toegang tot teamday (2x gedurende traject)
• Gericht op maximale progressie en transformatie
Online Coaching
Fotoshoot (Optioneel)
Wil jij jouw resultaat niet alleen behalen, maar ook professioneel vastleggen?
Als extra optie binnen jouw traject kun je bij Hartkamp Coaching een exclusieve fotoshoot boeken in HartkampsGym.
Je shoot 90 minuten lang 1-op-1 met een professionele fotograaf, in een privé setting waar alles draait om jouw progressie.
Vooraf zorgen we samen dat jij er op je best uitziet, met gerichte voeding- en trainingsprotocollen richting de shoot.
Dit is jouw moment om te laten zien waar je voor gewerkt hebt en is optioneel bij te boeken binnen jouw traject. Prijs op aanvraag!
Online Coaching
Plan jouw vrijblijvende kennismakingsgesprek!
Wil jij, net als vele tevreden klanten, werken aan de sterkste, fitste en meest zelfverzekerde versie van jezelf? Met persoonlijke begeleiding, doelgerichte coaching en een plan dat volledig is afgestemd op jouw doelen, haal jij het maximale uit jezelf!
Plan hier de gewenste datum en tijd voor jouw eerste vrijblijvende kennismakingsgesprek en ontdek hoe we samen kunnen bouwen aan jouw beste shape ooit. Jouw transformatie begint hier!
